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养生十八粮
作者：赣云培训 阅读次数：3685次 更新时间：2012/9/11
荞 麦：
富含硒铬，增强视力，治疗糖尿病和各种癌症，抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。
消炎粮食荞麦中的蛋白质含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，还含有丰富的维生素
E
和可溶性膳食纤维。
——荞麦营养，五谷之王
荞麦中的蛋白质含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，还含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维。
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